Lygumų slidinėjimas yra efektyvus būdas ilgus atstumus nuvažiuoti sniegu. Slidės yra siauresnės nei kalnų ir slalomo slidės, o stulpai yra ilgesni, kad padidintų varymą. Lygumų bėgimas yra įmanomas sutvarkytose trasose ar nepaliestame sniege, kuris dažnai vadinamas slidinėjimo turizmu ar slidinėjimu. Pramoginiam slidininkui nėra aiškaus skirtumo tarp šių slidinėjimo stilių.
Slidės, einančios už trasos ribų, paprastai būna šiek tiek platesnės nei slidės, kurias naudojate trasose, kad padėtų geriau plaukti sniegu už trasų ribų. Slidinėjimo batai paprastai yra pagaminti iš odos, o batai, skirti tvarkomiems takams, dažniausiai gaminami iš sintetinio lanksčio audinio. Skirtingai nuo kalnų slidinėjimo, batai tvirtinami tik prie piršto, o ne prie kulno.
Lygumų slidinėjimas yra gera mankšta visam kūnui, nes intensyvios kardio treniruotės yra bėgiojimo alternatyva. Krosas taip pat gali būti variacija slidinėjimo kurorte arba kaip priemonė žiemą patekti į tikrąją dykumą.
Suprask
.jpg/220px-Skiing_(8455770760).jpg)
Lygumų slidinėjimas yra originali slidinėjimo forma ir buvo sukurta kaip įprasta transporto rūšis Šiaurės Europoje. Daugeliui žmonių Šiaurės šalys, „slidinėjimas“ vis dar reiškia lygumų slidinėjimą ir yra plačiai naudojamas mankštai ar poilsiui. Žodis „slidinėti“ kilo iš senosios norvegų kalbos ir vis dar vartojamas plačiąja originalia reikšme - medžio gabalas. Skirtingai nei anglų kalba, tai nėra veiksmažodis norvegų kalba, tik daiktavardis ir „ski“ nereiškia jokios konkrečios slidės ar slidinėjimo stiliaus. Vietoj to, norvegų ir švedų kalbomis vartojami tokie žodžiai kaip „slidinėjimas pėsčiomis“, „slidinėjimas slidėmis“ (slidinėjimas kalnų šlaituose) arba „slidinėjimo lenktynės“.
Yra dvi skirtingos varžybų slidinėjimo kroso technikos: „klasikinis“ ir „laisvasis stilius“, kur pirmasis reiškia slinkimą į priekį su slidėmis trasose, o antrasis primena čiuožimą. Gilaus šviežio sniego metu klasika yra vienintelis įmanomas būdas, taip pat, jei paruoštu maršrutu šalia takelių nėra vietos. Maršrutuose su sutvarkytais takeliais dažnai būna vietos abiem. Jei temperatūra pakito aplink užšalimo tašką (0 ° C, 32 ° F), ant paviršiaus ar šalia jo gali būti kietas sniegas, leidžiantis čiuožti laukuose. Į tai kviečia ir užšalę ežerai bei upės su plona sniego danga. Konkurencingi slidininkai naudoja specialią įrangą laisvuoju stiliumi arba „čiuožimui slidėmis“. Pramoginiame ir slidinėjimo slidinėjime naudojamos abi technikos, atsižvelgiant į reljefą ir sniego kokybę. Lengvą stilių ar čiuožimą lengviau atlikti su lengvomis slidėmis ir sukuriamas ypatingas greitis ant kietų, lygių paviršių.
Giliame puriame sniege greitis yra mažas, panašus į lėtą ėjimą, tačiau atviroje vietovėje dažniausiai greičiau nei su sniego batais ir kitame pasaulyje, palyginti su vaikščiojimu tame sniege be įrangos, jei slidės yra pakankamos. Esant kompaktiškesniam sniegui arba sniegui, kurio paviršius arti paviršiaus yra užšalęs, slidinėti paprastai sekasi šiek tiek greičiau nei einant ant plikos žemės. Esant takeliams ar esant idealioms sąlygoms, greitis yra panašus į bėgimą, kartais žymiai greitesnį; nugalėtojų laikas 50 km klasikinėje varžybose „Finlandia“ lenktynės yra 2–2,5 val.
Klasikinis slidinėjimas yra pagrįstas traukos ar trinties principu, kad būtų galima spardyti atgal. Sutvarkytose trasose sukibimas paprastai pasiekiamas sukibimo vašku (lipnia medžiaga, tepama ant slidės vidurio dalies), o užpakaliniame krašte trauka taip pat pasiekiama be vaškinio slidinėjimo pado arba su nuimama „oda“. Vidurinė slidžių dalis spardant turėtų tvirtai liesti trasą, tačiau sklandydama pakilti, o tai reiškia, kad slides reikia pasirinkti pagal jūsų svorį. Kai kurios slidės yra atlaidesnės, o tai yra pranašumas turint daugiau ar mažiau sunkią kuprinę. Taip pat yra skirtumų, kaip kruopščiai reikia paruošti slidę (vaškuoti) tam tikrai sniego rūšiai, priešais kurią esate maršrute.
Norint pasiekti greitį trasose, vienintelis būdas yra stumti pagaliais - negalima pakankamai greitai judinti kojų - o gerose trasose ir tvirtomis rankomis gali nebūti reikalo naudoti trauką, todėl, atsižvelgiant į grandinės profesionalus ir gerus pramoginius slidininkus, gali optimizuoti savo slides sklandymui. Geras sukibimas yra labai svarbus norint patirti klasikinę techniką lėtesniu greičiu: mažiau nei tobulose trasose, įkalnėn ir pradedantiesiems.
Slidžių ilgis ir plotis yra kompromisas: ilgos ir plačios slidės yra tinkamos esant storam puriam sniegui atviroje vietovėje, tačiau ilgos slidės yra sudėtingos miške, krūmuose ir stačiose kalvose, o labai plačios slidės gali netikti paruoštuose takeliuose. (taip pat kai kurie apkaustai gali būti problemiški).
Įsigydami įrangą, būkite pasirengę pasirinkti keletą variantų, priklausomai nuo to, ką ketinate daryti ir ką esate pasirengę mokėti (bent jau specializuotose parduotuvėse kiti gali pasiūlyti tik vieną rūšį). Slidės, apkaustai, batai ir stulpai gali būti optimizuoti slidinėti klasikiniu arba riedučiais, trasoms ar slidinėjimui be trasų, daugiausiai lygioms vietoms arba galimybė slidinėti kalnu naudojant telemarko techniką. Slidės, apkaustai ir batai turėtų sutapti ir dažnai parduodami kaip pakuotė; apsvarstykite, ar norite sugebėti pakeisti kai kuriuos nepakeisdami visų.
Slidinėjimas nuo kalno, trasose ir nepaliestame sniege yra labai skirtinga patirtis. Nesitikėkite vieno jaudulio atlikdami kitą. Nors kai kuriuos metodus lengva pritaikyti kitoje aplinkoje, yra daug ko išmokti tiems, kuriems trūksta patirties dabartinėje aplinkoje.
Slidinėjimo tipai pagal paskirtį
Yra skirtingos paskirties slidžių kategorijos. Skirstymas čia gali būti ne visuotinis ir kompromisų, tačiau tikriausiai turėtumėte nuspręsti, kurie tipai jums yra prasmingi. Skirtingo tikslo ir technikos slidės skiriasi ilgiu, pločiu, standumu ir galbūt kitais aspektais. Jei yra galimybė slidinėti trasose, puriame sniege (išskyrus nuokalnę) ar kalnuose, pabandykite rasti slidę, kuri būtų tinkama visoms reikmėms. Dykumos kuprinėse svarbu ne pasiekti kuo geresnių rezultatų, bet ir neturėti situacijos, kai slidinėjimas jus apgailestautų - venkite kraštutinumų.
Taip pat apkaustai ir strypai skiriasi pagal paskirtį, o slidinėjimo batai dažniausiai gaminami taip, kad atitiktų vieną konkretų įrišimo modelį (dažnai yra du dideli prekių ženklai su skirtingais bet kokio tipo slidžių apkaustais ir galbūt daug pasenusių dizainų). Apkaustai, be tinkamumo naudoti tam tikrą slidinėjimo tipą, skiriasi tuo, kaip lengvai užšalęs sniegas gali užstrigti tvirtinimo mechanizme, kokiu mastu juos galima taisyti lauke ir pan. Šiuo atžvilgiu gali būti skirtumų tarp rišimų, kurie tinka tiems patiems bagažinė. Giliai miltelinės sniego getros yra būtinos, kad batai nebūtų sniego. Džemperiai taip pat naudingi, kad pėdos ir kojos būtų šiltos užmiestyje ir kalnuose.
Tradicinis universalus slidės trunka maždaug tiek, kiek vartotojas turi pakeltą ranką. Šis ilgis leidžia pasisukti vietoje (po tam tikrų treniruočių). Daug ilgesnės slidės nerangios tankioje medienoje ir eina į kalną. Kiek trumpesnes slides pradedantiesiems lengviau valdyti, tankioje medienoje ir stačioje vietovėje. Atitinkami stulpai siekia nuo žemės iki pažasties.
Senų medinių slidžių plotis buvo apie 5–10 cm (2–4 "). Mašinomis pagaminti takeliai leidžia iki 65 mm (2,6 colio), į ką verta atsižvelgti. Platesnės slidės gali būti trumpesnės ir vis tiek nešioja vartotoją esant puriam sniegui (ir leiskis daugiau kreivės važiuoti žemyn).
Standumas dažniausiai parenkamas taip, kad slidinėtojas paliestų žemę po koja, kai ant jo uždedamas vartotojo svoris, bet ne tada, kai svoris tolygiai yra ant abiejų slidžių. Tai leidžia efektyviai slidinėti trasose, nes grubesnė vidurinė dalis liečia trasą tik spardant, tačiau naudojant tik sklandantį vienpusį statinį mažiau standus slidininkas gali atlikti savo darbą.
Kalnų slidės
Normalus Alpių nuokalnė slidės yra nenaudingos lygioje vietoje, nes negalima pakelti kulnų. Alpių turas apkaustai leidžia atlaisvinti kulną ir taip vaikščioti lygioje vietovėje ir įkalnėje.
Telemark slidės gali būti naudojamas bent jau pasivaikščiojimui sniege; taip pat yra kompromisų, leidžiančių daugiau ar mažiau efektyviai slidinėti lygioje vietovėje. „Telemark“ slidės paprastai yra platesnės nei nukritusios (kalnų) slidės, kad būtų lengviau valdyti miltelinį sniegą.
Kalnų slidinėjimo lenkai yra per trumpi, kad suteiktų reikšmingą pagalbą lygioje vietovėje.
Nukrito slidės
Slidės, skirtos slidinėti atviroje vietovėje su stačiomis kalvomis, pavyzdžiui, virš medžio linijos, yra kompromisas tarp telemarko kalnų slidžių ir įprastų „backwood“ slidžių (kaip ir originalių „telemark“ slidžių). „Telemark“ slidės dažnai naudojamos kaip nukritusios (kalnų) slidės. Nukritusios slidės yra sunkesnės ir standesnės nei tarpvalstybinės bėgių slidės, kad būtų galima valdyti į šonus. Apkaustai leidžia gerai valdyti slides, o aštrūs metaliniai kraštai sugriebia ir esant kietam sniegui. Slidės dažnai yra gana plačios (tačiau kai kurios yra mažesnės nei 65 mm), kad gerai plauktų milteliniu sniegu. Slidės yra išlenktos, kad būtų lengviau pasukti. Slidės yra maždaug tradicinio ilgio arba trumpesnės, kad būtų lengva jas valdyti. „Odos“ (iš pradžių ruonių odos juostos ar panašios) yra naudojamos geram sukibimui su sniegu, kylančiu į kalną, ir pašalinamos, kai to nereikia, kad geriau slystų. Paprastai jie yra pritvirtinti prie slidžių per slidinėjimo galiuko kilpą, kablį ant uodegos ir lipnus ant odos pagrindo.
Backwood slidės
Kur tikimasi gilaus puraus sniego, slidės turi būti ilgos ir plačios. Yra ekstremalių slidžių, tačiau daugeliu atvejų pakanka (ir praktiškiau) tradicinio ilgio ir pločio slidžių, pritaikytų mašinoms pagamintose trasose. Net trasos slides dažniausiai galima naudoti esant kompaktiškam ar plonam sniegui, jei šalia paviršiaus yra kietas sluoksnis, arba jei slidinėjate likusios kompanijos trasa.
Apkaustai dažnai gaminami taip, kad tilptų dauguma batų, nors paprastai turėtų būti naudojami šiam naudojimui skirti batai. Kiti batai bus mažiau tinkami ir greitai nusidėvės. Šie apkaustai yra platūs ir nebūtinai gerai tinka mašinomis pagamintiems vikšrams.
Lenkai turėtų turėti vidutinio ar didelio dydžio „krepšelius“, kad stulpo galas būtų šalia paviršiaus ir puriame sniege. Blusų turguose rasti seni stulpai paprastai yra tinkami, o slidinėjimo trasos yra gana apgailėtinos (pirmųjų krepšiai primena ratus su stipinais, antrųjų - kompaktiški plastiko gabalai).
Trasų slidinėjimo slidės
Slidinėjant paruoštomis trasomis („klasikinis“ slidinėjimas), esant tankiam sniegui ar sniegui su kieta danga, galima naudoti siauresnes slides. Slidinėjimo trasose slidės dažnai būna 45 mm pločio ar dar mažiau. Apkaustai yra siauri ir suteikia gerą valdymą, tačiau nėra skirti didelėms šoninėms jėgoms (kaip kalnų slidinėjime) ir jų neįmanoma suremontuoti kelyje. Trasos slidės neturi metalinių kraštų ir jas sunku valdyti ant kieto sniego paviršiaus, pavyzdžiui, plutos. Trasos slidės paprastai yra per siauros ir minkštos slidėms.
Čiuožimo slidės
Slidės, skirtos čiuožimo technikai („freestyle“), yra standesnės nei tradicinės ir gana trumpos, kaip ir klasikinės trasos slidės be metalinio krašto. Lenkai ilgi. Čiuožimo technika taip pat gali būti naudojama su tradicinėmis slidėmis. Slidinėti siauromis čiuožimo slidėmis galima ant sniego, bet ne ant miltelinio sniego ar ant labai kietų paviršių, pavyzdžiui, plutos.
Paruoškite
Išmokite slidinėti, prieš patys išbandydami ilgesnes keliones. Yra kursų daugelyje slidinėjimo kurortų, tačiau jei galėsite treniruotis namuose, galite pasinaudoti pažangesniais patarimais arba lengviau vykti į tikrąjį nuotykį savo kelionės tikslu.
Slides, kotas, batus ir kitą įrangą galima nusipirkti namuose arba nusipirkti arba išsinuomoti paskirties vietoje ar šalia jos. Pastaruoju atveju sužinokite, kas yra prieinama, kada ir kur.
Sužinokite apie savo kelionės tikslą: kokie maršrutai galimi, kokios paslaugos yra centre ir kelyje, ko galima tikėtis dėl oro ir kt.
Vaškavimas ir kt
Daugumą slidžių reikia vaškuoti, atsižvelgiant į temperatūrą ir sniego struktūrą. Konkurenciniam slidinėjimui tai yra varginanti procedūra, kurią aukštesniame lygmenyje vykdo atskiri profesionalūs ekspertai, o mažiau ambicingiems žmonėms yra nuorodų. Priklausomai nuo slidės, vaškuoti vašku būtina bet kokiu oru arba tik tam tikromis aplinkybėmis. Bet kurioms slidėms reikia reguliariai prižiūrėti vašką (ar atlikti kitas procedūras, pvz., Dervų dengimą tradicinėmis medinėmis slidėmis). Slydimo vaškas naudojamas ant visų slidžių. Slidėms, kurių viduryje yra sukibimo zona, slydimo vaškas tepamas tik priekyje ir gale. Ekspertų slidininkai naudoja skirtingą sklandantį vašką, priklausomai nuo temperatūros ir sniego kokybės, o pramoginis slidininkas džiaugiasi tuo pačiu sklandymo vašku visus metus. Slydimo vaškas tepamas karštu lygintuvu ir gali tarnauti visą sezoną. Net paprastą žvakę galima naudoti kaip slydimo vašką.
„Klasikiniame“ slidinėjime vidurinė slidžių dalis turėtų gerai sukibti spardydama, o likusi slidžių dalis turėtų sklandyti. Priklausomai nuo sniego kokybės ir temperatūros, ant sukibimo zonos tepamas skirtingas vaškas. Kaip taisyklė, kietas vaškas naudojamas šviežiam sniegui ir minkštam klisteris naudojama transformuotam (šiurkščiavilnių) sniegui. Kietiausias vaškas paprastai naudojamas šalčiausiu oru. Klisteris yra labai lipni ir žinoma sunkiai valdoma medžiaga, paprastai laikoma mėgintuvėlyje, kaip ir dantų pasta. Tradiciškai šiame skyriuje tepamas skirtingas vaškas, tačiau čia paviršius taip pat gali būti šiurkštesnis. Šiame skyriuje esanti žuvies masto konstrukcija (ir kai kurie aukštųjų technologijų sprendimai) suteikia sukibimą spardant, vis tiek leidžiant sklandyti. Tai leidžia slidėms nepritaikyti jūsų svorio - tai yra svarbi savybė nešiojant įvairaus svorio kuprines.
Paskirties vietos
- Slidinėjimo kurortai. Aplink daugelį jų yra kroso maršrutai.
- Nacionaliniai parkai ir panašūs tinkamose platumose ar aukštyje.
- Galinis kiemas arba šalia esantis parkas daugelyje šiaurės vietų, pavyzdžiui, Šiaurės šalys. Oslas Pavyzdžiui, siūlo platų sutvarkytų bėgių tinklą, pasiekiamą metro. Norvegijoje dažnai yra sutvarkytų takų tinklas šalia Alpių šlaitų, pavyzdžiui, Kvitfjell ir Hafjell mieste. Gudbrandsdalenas, Beitostølen mieste Valdresas, ties Hovdenu ir Geilo į Hallingdal/Hardangervidda.
- Mėgėjų lenktynės, tokios kaip Vasaloppet Švedijoje ir „Finlandia“ lenktynės Suomijoje.
Kuprojimas slidėmis
Ši veikla taip pat vadinama slidinėjimu, slidinėjimo turizmu ar slidinėjimo žygiais. Tai susiję su bet paprastai nesusiję su Alpių stiliaus slidinėjimo turais ar alpinizmu, pastarieji vyksta stačioje vietovėje ir reikalauja daug standesnių slidžių ir batų.
Pagalvokite apie slidinėjimo maršrutą kaip apie panašų pėsčiųjų maršrutą. Geromis sąlygomis galėsite įveikti šiek tiek didesnius atstumus nei eidami, tačiau tik labai retais atvejais jūs galėsite pasiekti lygumų slidinėjimo greitį be sunkios kuprinės sutvarkytose trasose.
Didžiąją kelio dalį gali būti paruošti takeliai, tačiau būkite pasirengę susitvarkyti be jų, nes po stipraus sniego jie gali būti nepakankamai greitai sutvarkyti, gali tekti nukrypti nuo maršruto arba galite juos atleisti snieguotu oru. Daugelio tipų vietovėse gausus sniegas smarkiai sumažins jūsų orientavimosi galimybes - stebėtinai sunku išlaikyti kursą matant tik judantį sniegą ir be orientyrų, o atviroje vietovėje gali pakakti jau vidutinio stiprumo vėjo ar gana vidutinio sniego. Jei esate virš medžio linijos arba pavojingoje vietovėje, pavyzdžiui, su uolomis, turite būti pasirengę rasti saugią vietą ir laukti tiek laiko, kiek reikia.
Nacionaliniuose parkuose ar panašiose vietovėse dažnai būna nameliai. Jie gali būti atrakinti ir nepilotuojami mediniai nameliai be tekančio vandens ir elektros, kuriuos galima užsisakyti tik su raktu, arba pilnaverčiai viešbučiai. Būtinai išsiaiškinkite vietinius suvažiavimus ir vietas, taip pat atidarymo datas, įrangą ir paslaugas nameliams, kuriais galbūt norėsite naudotis.
Jei nakvojate lauke, atkreipkite dėmesį į sniego galimybę naktį. Jei paliksite įrangą lauke, išskyrus savo kuprinę, ryte ją rasti gali būti labai sunku. Naudojant palapines, įprasti kaiščiai, skirti jį pritvirtinti prie žemės, bus netinkami, nes žemė yra užšalusi ir giliai po sniegu. Vietoj to galite naudoti netoliese esančius medžius ar akmenis, savo slides ir kotas, krepšius, sniego pjūklą, kastuvą ar laidoti dideles šakas sniege. sniego inkarai.
Kai kuriose vietose galite išsinuomoti gidą arba nusipirkti visų paslaugų paketą, įskaitant ką nors, kas gamina trasas su sniego motociklu, gabena pagrindinį bagažą, ruošia maistą, organizuoja keliones ir programas kelyje. Žinoma, tai padidina patogumą, saugumą ir išlaidas, tačiau sumažina jūsų galimybes mėgautis sniego padengtos šalies ramybe. Kituose arba jei turite biudžetą, būsite daugiau ar mažiau savarankiški, o tai reiškia, kad jums gali prireikti patyrusių kompanijų ir tam tikrų mokymų.
Žiemą jums reikės šiltesnių atsarginių drabužių, daugiau maisto (gana daug energijos sunaudojama norint palaikyti šilumą), šiltesnio miegmaišio (atitinkančio žemiausią temperatūrą, kurios galima tikėtis, dažniausiai naktį) ir „bivi“ krepšio ar vėjo, ar blogo, ar palapinės. ar panašiai, net jei planuojate naudoti kotedžus: sniego audra gali priversti stovyklauti tarp trobelių, gali trukti daug valandų ir gali sukelti gelbėjimo komandų nepradėjimą ar jūsų radimą, nes matymo nuotolis gali nukristi iki vieno metro. Vietose, kur yra malkų, galite net pasiimti palapinę su virykle. Kita vertus, neturėtumėte nešiotis per daug, nes sunki kuprinė žymiai labiau sumažins slidinėjimo pusiausvyrą nei vaikščiojimui - slidinėjant sunkius daiktus pakuokite žemai - ir masiškai paveiks, ar, kaip ir kur krentate suklupę. Nenuvertinkite šios rizikos, nes bet kokios traumos padariniai yra sunkūs, kai temperatūra yra žema, atstumas iki namelio ilgas ir pagalba negali atvykti keliais. Taigi, jei esate slidžioje žemėje (ledas, kietas sniegas ir kt.) Arba manote, kad jūsų slidės gali smogti daiktams (akmenims ir pan.), Staiga jus sustabdydamos, galite nuspręsti ne slidinėti nuo kalno, o vaikščioti ar naudoti didėjantį sukibimą ( dažniausiai mėgsta snieginius batus). Taip pat informuokite save apie galimybes ekstremaliose situacijose, pvz. mobiliojo tinklo aprėptis (net nėra garsiuose ir populiariuose žygiuose, pavyzdžiui, šiaurės Kungsledenas) arba sniego motorolerių, kurie vis dar gali prasidėti esant pakankamai blogam orui, sraigtasparniai priversti likti ant žemės, ir jų bazė.
Galite naudoti rogučius, ahkio, pulkus ar panašius daiktus, kad galėtumėte traukti dalį savo įrangos, o ne nešiotis, o tai reiškia, kad jums gali reikėti daugiau daiktų, jei jums to tikrai reikia (pvz., Kai esate vienišas ir savarankiškai palaikomas savaitę ar kirsdamas Grenlandiją ). Naudodamiesi kaladėle, jūs neteksite nemažai judrumo, palyginti su kuprine, pavyzdžiui, miškingose vietovėse. Norint važiuoti žemyn, strypas turėtų turėti pusiau standžius velenus, trukdančius aplenkti jį traukiantį asmenį, ir galimybę pritvirtinti virvę, leidžiančią už nugaros esančiam asmeniui padėti stabdyti.
Patikrinkite, kokios slidžių dalys gali sulūžti, ar jas galima tvirtinti ar pakeisti improvizuotais pakaitalais lauke ir kokias atsargines dalis bei įrankius nešiotis. Aptarkite su kuo nors patyrusiu. Vaikščioti giliu sniegu nėra smagu po pirmo kilometro, ir net su improvizuotais ar nešamais sniego batais paprastai bus daug sunkiau ir lėčiau nei slidinėti (slidėms tinkamoje vietovėje).
Jei turite sniego batų atsarginę kopiją, galbūt norėsite atsivežti pakankamai didelius arba padidinimus mažoms, vietovėms su sniego milteliais. Sniego batai gali būti daug patogesni nei slidinėti, kai kertate vietoves, kuriose nuolat keičiasi gilus sniegas ir beveik nėra sniego dangos, pvz. reljefas su rieduliais arba kai vėjas pūtė sniegą, arba stačios kalvos su tankiu mišku. Jų universalesnis funkcinis diapazonas paprastai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios žmonės teikia pirmenybę snieginiams batams, o ne slidinėjimui kelionėse, įskaitant tokią vietovę.
Lik saugus
Jei slidinėti yra sniego, oras yra arba gali pasukti pakankamai šaltas, kad kiltų rizika. Matyti šaltas oras gauti bendrą patarimą.
- Rutina
- Visada kam nors pasakykite, kur einate (įskaitant alternatyvius maršrutus), kada tikitės grįžti ir kada reikia kreiptis pagalbos, jei neatvykote.
- Neišeikite iš savo vakarėlio ar įrangos, kai sniegas gali sutrukdyti juos rasti.
- Jei susidursite su sudėtingomis ar pavojingomis aplinkybėmis, raskite bendravimo tvarką, užtikrindami, kad visi žino situaciją ir priimtus sprendimus.
- Drabužiai ir apranga
- Nenorite ilgesnės kelionės su sunkiais drabužiais, sušlapti nuo prakaito, pavargti, sulėtinti greitį ir sušalti. Vietoj to jūs norite, kad didžiąją laiko dalį galėtumėte dėvėti gana lengvus drabužius (taip pat dengiančius galvą ir rankas), taip pat apsisaugoti nuo vėjo ir turėti pertraukoms pasiruošusį megztinį.
- Saulėtas oras ir atspindintis sniegas reiškia labai stiprią šviesą. Saulės akinių gali prireikti ilgesnėse kelionėse, kad išvengtumėte sniego apakimo. Taip pat nudegimas saulėje yra įmanoma, o tai gali būti sunku laiku pastebėti kitu šaltu oru.
- Vykdami į dykumos kuprines ar į ilgesnes keliones be patyrusio vadovo, turite mokėti naršyti. Turėkite tinkamą žemėlapį, kompasą ir reikalingus įgūdžius - GPS Vien tik (palydovinė navigacija) nepakanka, nes blogas oras ir reljefas gali padaryti pataisų neįmanoma, o šaltesnėje temperatūroje baterijų energija greitai sumažėja.
- Būkite pasirengę oro pokyčiams. Ar pateksite į savo bazę prieš sutemstant, jei dėl sniego prarasite paruoštų trasų pranašumą?
- Slidinėjimo batai, ypač sintetiniai batai, skirti sutvarkytiems takams, dažnai nėra pakankamai šilti, kai sustojate ilgesniam poilsiui ar vaikštote sniegu. Ilgoms slidinėjimo kelionėms galinėje šalyje „kojų krepšiai“, norint apsiauti batus ar batus, yra veiksmingas būdas palaikyti kojas šiltai ir saugiai. Pėdų krepšiai yra tarsi ilgi getrai, uždengiantys kelius, taip pat visą pėdą su batais.
- Reljefas
- Jei ketinate kirsti upes ar ežerus arba naudoti juos kaip savo maršruto dalį, būtinai žinokite, kaip to išvengti plonas ledas, kaip atsikelti, jei vis tiek nesiseka ir kaip paskui sušilti.
- Daugelis ežerų yra vandens rezervuarai: žiemą palietus rezervuarą gali atsirasti įtrūkimų ir silpnas ledas. Tai ypač pasakytina, kai slidinėjimo zonos yra netoliese (sniego patrankos) ir vietovėse su kalnų ežerais, naudojamais hidroenergijai, pavyzdžiui, Norvegijoje.
- Į kalnuotose vietovėse gali būti sniego užtemdytų plyšių ar stačių kalvos šonų. Visada žinokite, kur esate šalia potencialiai pavojingų vietų.
- Gali kilti rizika lavinos ar sniego audros kai kuriais populiariais kroso maršrutais. Ar moki susitvarkyti. Lavinos prasideda nuošalesniuose nei 30 ° arba 50% laipsnio šlaituose (maždaug toks pat nuolydis kaip ir tradicinių šlaitinių stogų Norvegijoje ir Šiaurės Europoje). Slidinėjant statesniais nei 30 ° šlaitais reikia tiksliai įvertinti sniego stabilumą - jei kyla abejonių, laikykitės saugaus atstumo. Slidinėti siaurame slėnyje žemiau 40 ° kalvos šlaito nėra geriau: tokiose vietose gali palaidoti net maža lavina.
- Ledynai yra klastingi ir žiemą paslėpti po sniegu.
Cope
Jei slidės tampa šlapia apačioje - kas atsitinka lengvai, jei po sniegu yra vandens, pavyzdžiui, dažnai grioviuose ar ant jūros ledo, - slidinėkite energingai, nesustodami. Kol tai, ką turite po slidėmis, yra slush, slidinėjant jis nusidėvės sniege, tačiau jei sušals, jo atsikratyti tampa sunku. Jei nepasiseka, turite nusimesti slides ir pabandyti jas nuvalyti (nepažeisdami slidės; jūsų nagą ar aštrų medžio gabalėlį gali būti galima naudoti). Net nedidelis ledo lopinėlis neleis slidėms gerai slysti.
Todėl venkite slidžių tiesiai į sniegą, kai ateinate iš uždarų patalpų, leiskite joms pirmiausia atvėsti. Pertraukos metu taip pat gera valyti sniegą yra gera praktika, nes tam tikromis sąlygomis jis gali ištirpti ir sušalti iki ledo.
Kertant kelius ar slidinėjant keliais dažnai būna žvyras. Slidžių įbrėžimai pakenks pasirodymui, todėl nuimkite slides arba raskite kitą maršrutą, nebent jūs neketinate juos dažnai naudoti tokioje aplinkoje. Jei taip, galite juos naudoti trumpuose ruožuose, tačiau turėtumėte pabandyti vaikščioti su slidėmis, o ne sklandyti.