Trakija yra regionas pietryčiuose Balkanai, ribojasi su Juodoji jūra, Marmuro jūra, Egėjo jūra, Makedonijos regione, ir Balkanų kalnai.
Trakijos ribos visada buvo miglotos: vienintelis fiksuotas taškas yra tai, kad Stambulas ir Bosforas stovi jo rytiniame pakraštyje. Maždaug per pastaruosius 200 metų šis pavadinimas reiškė Europos atkarpą maždaug 400 km atstumu nuo Stambulo. Senovės trakų žmonės užėmė didesnį regioną, o jų žemėse pirmiausia buvo vartojamas terminas „Europa“. Graikų mitologijoje jie buvo karo dievo Areso sūnaus Trakso gentis - jie buvo apibūdinami kaip kariški, tačiau šie pasakojimai atspindi laikus, kai jie konfliktuodavo su Persija, Graikija ar Roma. Tai tikriausiai buvo indoeuropiečių tauta, kuri išsiskyrė iš Rumunijos dakų apie 1000 m. Jie buvo suvienyti kaip Odrysian karalystė nuo 5 iki 3 amžiaus prieš mūsų erą, tačiau buvo kitaip. Jie tapo asimiliuoti į Senovės Graikija ir Romos imperija ir išnyko, palikdamas meno kūrinių, pilkapių ir kai kurių vietovardžių elementų palikimą. Nuo viduramžių jų regionas buvo Osmanų imperijoje.
Dabartinis Trakijos išdėstymas atspindi 1923 m. Lozanos sutartį, kuri pakoregavo nacionalines sienas po Didžiojo karo ir įpareigojo gyventojų mainus sumažinti etninę įtampą:
- Šiaurės Trakija (Северна Тракия) arba Aukštutinės Trakijos lygumos yra Bulgarija.
- Vakarų Trakija (Θράκη) sudaro trys prefektūros Graikija: Evrosas (į kurį įeina ir Salos sala) Samotrakas), Rhodope ir Xanthi.
- Rytų Trakija (Doğu Trakya arba Rumeli) yra Europos dalis Turkija. Nors geografiškai tai apima Stambulas, tai yra metropolinis regionas, apimantis abi Bosforo sąsiaurio puses ir aprašytas atskiruose puslapiuose.
Visos trys šalys savo dalį paprastai vadina tiesiog Trakija, nes jų požiūriu geografija yra apversta: taigi Turkijoje „Rytų Trakija“ yra tolimiausia į vakarus nuo visos šalies ir pan. Kiekvienas „trakiškasis“ yra aiškus regioninis identitetas, tačiau, žinoma, tai reiškia šiuolaikinius gyventojus. Pradiniai trakiečiai dingo iš istorijos maždaug IV amžiuje po Kristaus, o po 1600 metų vėlesnių užkariavimų ir civilizacijų regione sunku apie juos daug sužinoti.