Pagal Rytų Tirolio Oberlandas daugiausia tos Rytų Tirolio rajono bendruomenės yra sugrupuotos į vakarus nuo Lienzo atsiskyrėlis viduje konors Val Pusteria melas.
Regionai
Tolesnis Rytų Tirolio Oberlando padalijimas vyksta Rytų Tirolio dalyje Hochpustertal, šoniniai slėniai „Villgratental“ ir Gailas arba Lesachtalis.
vietų
Bendruomenės priklauso Rytų Tirolio Oberlandui Sillian (taip pat Rytų Tirolio Oberlando sostinė), Heinfelsas, Innervillgraten, Ausservillgraten, Kartitsch, Obertilliachas, Untertilliach, Gatvės, Abfaltersbachas ir Anras. Kai kuriais atvejais taip pat bus Asslingas suskaičiuota į Rytų Tirolio Oberlandą.