The Lega (Lenkas: Lega) yra 160 km ilgio upė Mozūrija ir Mazovija į Lenkija. Ji kyla Seeskerio aukštumose į šiaurės rytus nuo Oleckokad nusausino juos į pietus. Jis teka per daug ežerų, įskaitant Puikus Sellmentsee ir Raygrodsee. Važiuodama upe ji iš dalies keičia savo pavadinimą. Tai populiarus baidarių takas, einantis pro burną Briedis tęsiasi.
regione
Upė formuoja dalį pietryčių Mozūrijos ežerų rajonas, būtent Lyckerio ežerų rajonas, viduje konors Mozūrų-Varmijos vaivadija ir Palenkė. Žemupyje teka per Biebrza nacionalinis parkas.
Vykstu ten
Oro uostai
keliu
Kelionė reguliariai baigta Ełk atitinkamai.
mobilumas
Teritorija yra gerai išplėtota turizmui, tačiau gamta čia vis dar labai laukinė ir graži.
vietų
Upė teka per šias vietoves: