To paties pavadinimo kraštovaizdžio parke
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3c/1109_Mnisi_Ostrów_Rybi_Ostrów_Odra.jpg/220px-1109_Mnisi_Ostrów_Rybi_Ostrów_Odra.jpg)
Vienuolio sala
The Ina (Vokiečių: Jį) yra daugiau kaip 125 km ilgio pajūrio upė šiaurėje Lenkija vaivadijoje Vakarų Pomeranija. Tai labai mėgstama kanojininkų ir meškeriotojų.
Bėk
Ihna kyla iš Kaliszas Pomorskis ir teka į vakarus per Pamario ežerą ir meno kraštovaizdį link Arba. Aukštupyje teka per to paties pavadinimo kraštovaizdžio parką. Kanalais ji yra su tuo Enzigsee ir ežeras Stubnica prijungtas. Jis teka per Kremminer Žr ir Butower Žr veikiau jie prie vienuolio salos Oderyje Goleniów į šiaurę nuo Dammscher ežeras išteka.